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热毛巾敷鼻子正确方法怎么用热毛巾敷鼻子热敷鼻子的正确方法-【资讯】

发布时间:2021-09-06 12:16:47 阅读: 来源:染色机厂家

热毛巾敷鼻子正确方法

1、准备一条干净的毛巾,浸泡在50℃左右的热水中,约30秒后趁热捞起,轻轻地拧干;

2、将热毛巾捂住鼻孔,同时用鼻子深呼吸,这样可以将大量的热气吸入鼻孔,效果更好;

3、热敷持续10分钟左右,中间感觉毛巾变冷了,可以放到热水中加热,再重复上述动作。

热毛巾敷鼻子的注意事项

热敷时应注意防止烫伤,尤其是老年人和患有糖尿病、肾炎等血液循环不好或感觉不灵敏的病人,应随时检查局部皮肤的变化,如发红起泡应立即停止。如果有面部感染、软组织挫伤、皮肤湿疹等,应忌热敷。

12 热毛巾敷鼻子的作用

改善鼻炎

用毛巾热敷的方式既可以为鼻腔加温,也可以加湿鼻腔黏膜,而且还可以进一步促进鼻腔内污物的排出,保持鼻腔内的清洁,非常适合鼻炎发作早期,尤其适用于小孩。

消炎祛痘

鼻孔里面长了痘痘,甚至已经脓肿的时候,千万不要用手去扣,这样会导致发炎越来越严重。用热毛巾热敷,可以消炎、祛痘。

治疗鼻塞

睡觉时鼻涕会倒流至喉咙,引发咳嗽,导致半夜咳不停,用热毛巾敷鼻子可以扩张血管,改善局部血液循环,使鼻子变得通畅。

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