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男生护肤要领男生护肤要领有哪些_[中创#]

发布时间:2021-06-04 15:43:43 阅读: 来源:染色机厂家

养生之道网导读:男生护肤要领是夏季男士护肤的关键,那么,下面小编就为你介绍男生护肤要领,让你做个夏季清爽男士!

毛病根源分析:

1.荷尔蒙的作用

男性皮肤一般偏油性,PH值约为4.5到6.0,由于荷尔蒙活动过频刺激皮脂分泌,所以油脂及汗水分泌比较多。当旺盛的分泌物未被及时清洗、疏导而堵塞毛孔,皮肤上就会冒出暗疮。而且如果在暗疮长出时没有及时治疗处理,就很有可能因为细胞坏死而留下永久的疤痕。

2.不屑于皮肤护理

不少男人认为皮肤护理是女性的专利,男人最好阳刚一些,用不着护理皮肤。于是干燥、缺水、油光等问题也就顺理成章地来了。

3、生活方式不良

抽烟、熬夜、各种酒肉应酬、饮食无规律,都可能导致身体内分泌紊乱,皮肤也受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡;熬夜的人面色泛青,黑眼圈明显;应酬过多皮肤泛油光;而饮食无规律会造成长痘痘。

4.来自压力

男人比女人承受着更大的压力。瑞士权威美容和心理研究机构发现,精神压力可导致内分泌系统紊乱,出现持久的身心功能失调。以致皮肤干燥松弛,失去光泽,肤色呈病态状,这种现象称为“凌乱皮肤综合征”。

解决方法:

1.早睡早起

睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮的光泽,也会使皮肤的细胞迅速老化,加速皮肤皱纹的出现。白天皮肤从事着排出废物的工作,夜晚进行补充营养和自身修复,这种工作在晚上11点至清晨5点最为旺盛。所以,早睡早起不仅消除全身疲劳,也能使皮肤更健美。

2.备一套男性专用护肤品

对于男士来说,护肤最重要的环节就是保持清洁。加强皮肤保养,至少需要拥有:洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部,还能给皮肤提供合适的养分。不过不可用碱性太强的清洁剂,否则只会刺激更多的油脂分泌,宜选择温和的洁面剂。

3.把剃须当作一种享受

刀片与皮肤的亲密接触,多多少少对皮肤是个刺激。在使用刀片湿式刮须时,先将脸洗净,以防细菌侵入,之后用热毛巾敷面使皮肤的角质层软化。剃须时选用质地温和的剃须膏,以减缓刀片对面部皮肤的摩擦。剃须后一定要涂须后水或须后乳,调理、镇静紧张的肌肤,使其恢复生机。

4.吃出好皮肤

有粗大毛孔、油性皮肤和暗疮滋生状况的男士,要避免吃油腻及煎炸的食物,辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性,如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃。

5.精神美容法

瑞士美容、心理专家特里斯教授推出了一系列行之有效的精神美容法。其中“笑疗法”是见效最快且人们最乐意接受的方法。方法是无论何时何地,只要条件允许就去想遇到的最可笑的事情,纵情大笑1到2分钟,每天坚持3到4次,用不了一个月,就会容光焕发。

6.适量运动

男性较喜欢户外运动,使皮肤长时间暴露在阳光下,阳光会对皮肤造成损害,比如晒伤、晒斑,而且加速皮肤老化。运动能使血液畅流,容光焕发,汗水的流出也有助于清洁毛孔深处的污物。运动对肌肤的健康很重要,不过也要适量。

男生护肤要领:

不同肤质决定选用产品不同

女性肤质较男性要薄,容易干燥产生皱纹,所以女性护肤常以滑嫩肌肤、去皱滋养为主。而男性肌肤较厚、毛孔粗大、皮脂腺数量多、角质层粗厚,皮肤衰老得比较缓慢,弹性也比较好,不会像女性那样容易产生细印,所以除皱不是男性护肤的主要目的。

80%以上的男性皮肤都属于油性皮肤,油脂分泌过多,会导致毛孔堵塞,容易长粉刺或暗疮,这使得“控油”成为男性护肤的首要任务。

要“高清爽”,不要“超营养”

由于男女性激素的不同,男性皮脂腺和汗腺分泌都比较旺盛,加上男性皮肤的PH值偏酸性,皮肤容易油腻,汗水也比较多,所以,清洁、清爽应是男士护肤的第一要义。只不过,这种清洁绝不能用多洗几次脸来达到,相反,洗脸次数越多,皮肤水分流失,肌肤会以分泌更多的油脂作为保护反应,结果反而是“越洗越油”,油水失衡的结果就是毛孔堵塞,粉刺暗疮横生。

剃须护理,男人独有

作为男性标志的胡须,它是任何女性护肤品都无法替代的关键部位,也是男性护肤的重点。

剃须护理分为剃须前和剃须后,剃须前使用的修面露可以让剃须刀片更贴近皮肤,减少对皮肤的刺激,由于剃须会对皮肤产生或多或少的刺激,留下肉眼看不到的小伤口,因此剃须后的善后处理成为男士护肤的关键环节,应使用一些能舒缓皮肤、收敛毛孔、杀菌消炎和防止感染的护肤品。

要简单,不要太麻烦

如果让一个男人每天早晚都坐在镜子前,不厌其烦地按顺序涂抹七八层护肤品,恐怕他早已逃之夭夭了。所以,男人的护肤品要简单、快捷、有效。男人护肤最怕脸上有负担,讨厌“糊”的感觉,这与女人喜欢使用油性较强,富含营养的护肤品不同,所以抹在脸上没有感觉的“零负担”产品是判断男士护肤品好坏的重要标准,清爽型的洁面产品、须后水、紧肤水,以及不油腻、迅速渗透保湿、滋润的润肤霜,都是男性护肤的首选。

男生美容新要点

专用护肤。选用专用护肤品。可通过专业美容机构咨询,对自身肤质和特点有个较全面的了解,采取科学合理的防护措施。

最佳方法:根据自身肤质,定期进行整套的面部肌肤护理,如深层清洁、按摩、敷面等。尤其晚上临睡前,要涂些滋润霜,为防止嘴唇干裂,最好也涂些唇膏。

彻底清洁。这是防止痘痘侵袭最基本的方法。因为男士更容易形成粉刺和暗疮,而经常使用香皂会影响皮肤的酸碱度,令面部出油的情况更严重。

最佳方法:使用男士专用的洁面乳清洁皮肤。

正确剃须。刮胡子、修面应该在早晨,因为此时脸部表皮处于放松状态。

最佳方法:选择刺激性小的剃须膏、温和的剃须水以及高品质的剃须刀。在涂上剃须膏两分钟、胡须彻底软化后,再开始刮。

坚持按摩。接摩可使皮肤表层的老化细胞及时脱落,促进面部血液循环,改善皮肤的呼吸,利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮肤营养,提高皮肤深层细胞的活力,从而保持皮肤弹性。

最佳方法:每天晚上洁面后,先在脸上涂一些按摩膏,然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式按摩,每次10分钟左右。按摩后,用清水洗净擦干,涂上收敛水即可。

去除角质。大多数男性的面部肌肤毛孔粗大,油脂分泌较多,更容易吸收外界的脏污,因此,定期的面部去角质非常重要。

最佳方法:使用男士适用的清爽型深层磨砂膏,要尽量轻地在脸上划圈,时间不要太长,然后清洗干净。每星期进行一两次就可以。

注意防晒。经常在户外作业和活动的男士要注意防晒。紫外线对皮肤的伤害不仅仅是晒黑的问题,它会加速皮肤的老化,还可能引起许多种皮肤病。专家认为,皮肤防晒应从春天开始。

最佳方法:选择适合本人肤质的防晒品,夏日外出要涂SPF15以上的防晒油、霜之类的防护品。

坚持好习惯。若常吃油腻、辛辣、刺激性的食物,并有抽烟、饮酒的习惯,脸色看上去一定不够健康,缺乏光泽。最佳方法:要养成良好的饮食习惯,多吃清淡的食物和新鲜的蔬菜、水果,多喝水。平时进行足够的运动也是必要的,因为这样能加速人体的新陈代谢,有助于将体内的毒素排除。

小编总结:夏季是燃烧的季节,沸腾的季节,为了自己更健康更有活力,每一个男士都应马上行动,加入到科学护肤的行列中来。

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