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孩子皮肤受哪些饮食影响《新闻》

发布时间:2020-09-09 10:54:11 阅读: 来源:染色机厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

 刚刚出生的婴儿会有白皙的皮肤,如果慢慢的婴儿的皮肤变黑了,说明父母的肤色比较黑,所以孩子的皮肤不可能更白。孕妇饮食并不会影响孩子的肤色。换句话说,即使孕妇喝有颜色的饮料也不会影响孩子的肤色。同时,孕妇应该多注意身体,不应该饮用对身体有害的饮料。

  咖啡不会改变婴儿肤色

  如果父母的皮肤是黑色的,那么孩子的皮肤几乎不可能比父母白。在生活中,有人说人们应该尽量不要喝咖啡,因为咖啡会使母亲肚子里的孩子变成类似咖啡的颜色。喝咖啡加牛奶的母亲生出来的孩子会是棕色的肤色,而母亲喝椰汁则会让孩子的肤色变白。那么为什么母亲不喝花茶让孩子的皮肤变的又白又香呢,为什么不喝草莓汁使孩子的皮肤变得像草莓一样白里透红呢?事实上,宝宝肌肤的颜色会和父母很像。皮肤上的颜色是体内的黑色素造成的。黑色素越多的孩子,皮肤就越黑。欧洲人的白肤色是因为他们体内的黑色素很少,非洲人的黑色肤色是因为他们体内的黑色素较多。皮肤内黑色素的多少与遗传也是有密切关系的。

  皮肤发黑与黑色素有关

  黑色素细胞可以保护皮肤不受紫外线。因此,生活在热带地区的人们会有更多的黑色素细胞。而生活在温带地区,阳光少,而且大多是在室内工作,见的阳光也比较少,所以会比在阳光下工作的人们皮肤更白。当我们在阳光和海边待上一个假期后,皮肤内黑色素细胞大量增加,皮肤会变的更黑。

  加强补铁和补钙

  在怀孕期间,大部分的孕妇需要补充大量的铁和钙。很多食品中含有铁和钙,比如,牛奶中含有大量的钙,谷物中也含有大量的钙,绿色的蔬菜中则含有大量的铁,深绿色的蔬菜含铁量更丰富,要选择合适的方法去做这些食品,因为不当的烹饪会使食品中的营养物质流失。

  加强叶酸摄入

  很多孕妇被建议吃叶酸片,是因为女性缺铁和缺血的几率很高。缺乏这些营养物质会使孕妇在分娩后有出血的风险。如果母亲缺少铁,那么孩子将来出生后,也会缺铁。母亲们在孕期可以服用大量的叶酸片,不用担心过量的铁会给身体带来伤害,多余的吸收不了的铁会被及时排出。对于补钙,最好的方法是喝牛奶,胎儿期对于孩子来说非常重要,会影响孩子以后的身高,缺钙会使孩子和母亲患上骨质疏松的危险增高。人们建议女性在怀孕期间多食用含有矿物质的补品,比如含铁,含钙,含维生素等。

(实习编辑:笑笑)

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